Begini Cara Melatih Anak Berpuasa

46 sec read

Marhaban ya Ramadan. Sudah memasuki bulan Ramadan nih Bunda/Ayah, apa sudah ada rencana melatih  si Kecil untuk ikut berpuasa?

Mungkin ini jadi kebimbangan tersendiri ya bagi Bunda/Ayah apa si Kecil sudah boleh diajak berpuasa/belum saatnya. Nah bagi yang ingin mulai melatih si Kecil berpuasa, ini dia tipsnya:

  1. Berikan pengertian tentang makna puasa

Jelaskan pelan-pelan terlebih dahulu apa pengertian dan makna puasa kepada si Kecil.

  1. Tawarkan puasa yang mampu dilakukan anak

Seperti puasa setengah hari atau minimal ikut sahur agar anak mampu menahan lapar di pagi hari.

  1. Jangan terlalu memaksa anak

Jika anak sudah tidak kuat dan ingin berbuka, jangan dipaksakan. Biarlah si Kecil berlatih pelan-pelan dan bertahap.

  1. Ciptakan suasana puasa yang menyenangkan

Misal, isi waktu dengan hal-hal yang positif yang membuat anak lupa dengan aktivitas makan dan minum.

  1. Siapkan menu sahur dan berbuka yang menarik

Ini bisa jadi stimulus agar anak bersemangat untuk ikut sahur dan berbuka.

  1. Apresiasi capaian anak

Apresiasi bisa dalam bentuk apapun, baik dari ucapan, hadiah, atau hal yang membuat ia tetap bersemangat untuk berpuasa.

Bagaimana? Semoga mudah diikuti dan bermanfaat ya. Bagi Bunda/Ayah yang sudah mulai melatih anak berpuasa, bisa tinggalkan komentar di sini ya untuk tambahan dan membantu Bunda/Ayah lain juga.

Nantikan juga tips, trik, quotes, dllnya spesial bulan Ramadan bersama Sipetek.

Selamat menunaikan ibadah puasa!

 

Gizi dari Ikan dan Sayur yang Saling Melengkapi

Ikan dan sayur adalah dua jenis unsur makanan yang termasuk 4 sehat 5 sempurna. Keduanya memiliki fungsi dan manfaatnya masing-masing untuk tubuh.
Admin - Yoghi
33 sec read

Ini Loh Cara Mudah untuk Ayah dalam Mengatur Pola…

Ibu memang memegang peranan penting dalam mengurus buah hati, termasuk dalam urusan mengatur pola makan. Namun apakah itu hanya bisa oleh Ibu? Bagaimana dengan...
Admin - Yoghi
54 sec read

Anak suka pilih-pilih makanan? Ini cara atasinya!

Anak Bunda suka pilih-pilih makanan? Atau lebih senang makan junk food dibanding makanan sehat? Bunda perlu waspada karena si kecil mungkin memiliki gejala Picky...
Admin - Yoghi
1 min read

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *